Здоровье водителя в его руках!

Здоровье водителя в его руках!Все знают о профессиональных заболеваниях шахтеров, строителей и даже учителей. Однако, в действительности список опасных профессий куда более широк и важнейшее место в ней занимает профессия водителя. А потому самое время поговорить о здоровье водителя!

Как оказалось, аварийные ситуации – не единственные варианты для травмирования водителя. А потому правил уличного движения, осторожности при плохих погодных условиях, а также воздержания от телефонных переговоров для сохранности здоровья водителя может оказаться недостаточно.

Прежде всего, стоит отметить, что в автомобиле непременно должен находиться запас медикаментов для оказания первой помощи, а также несколько литров пригодной для питья воды. Не стоит и говорить, зачем это нужно для здоровья водителя. Однако, стоит отметить, что, хотя и стандартного аптечного набора будет вполне достаточно, неплохо было бы прикупить и некоторые дополнительные лекарства. Какие – уже решайте сами!

Также отметим, что в интересах водительского здоровья стоит воздерживаться от чрезмерного избытка кофе или черного чая перед поездкой. Прежде всего, потому что это может достаточно отрицательно сказаться на давлении водителя, а также его мозговой активности.

Кроме того, учитывая малую двигательную функцию водителей и долгое пребывание в водительском кресле, крайне полезным было бы выбрать максимально комфортабельное и удобное для вас кресло. Иначе, вреда для здоровья водителя и, как минимум, болезненных ощущений в области шеи, спины и ног вам просто не избежать.

Кроме того, учитывая, что “водитель” – это настоящий образ жизни, вам стоит учесть и некоторые правила питания, суть которых состоит в том, чтобы воздерживаться переизбытка в меню кока-колы, а также гамбургеров. Также нужно быть максимально осторожным при вождении в расстроенном, взволнованным либо, наоборот, сонном состоянии. Если верить статистике, это повышает риск возникновения аварийных ситуаций буквально в несколько раз.

Также помните, что для здоровья водителя в ветреную либо просто прохладную погоду стекла лучше всего держать закрытыми. Если же вам предстоит длительная поездка, желательно делать небольшие перерывы каждые два-три часа. А совсем хорошо было бы, если бы у вас еще было время сделать несколько разминочных движений. Кроме того, напомним о возможном отрицательном влиянии использования постоянно включенного кондиционера. Его рекомендовано использовать лишь при низких и высоких температурах, а также в среде с слишком загрязненным воздушным пространством.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

© 2017 Про авто не совру!  Вход